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作为一家关注精神健康、从事抑郁症防治及知识普及的社会组织,北京尚善公益基金会从2021年发起“抗郁联合行动·百城万人健心跑”,迄今已是第四届。本届线下活动在总结以往三届活动经验的基础上迭代升级,设置“跑(抛)掉坏情绪”创意情绪标签玩法,将抑郁防治倡导与游戏体验相结合,让活动更温暖、更有趣,充分激发大众的参与热情。

在全国各地,各种别出心裁的“健心跑”形式,在不断丰富着这一活动内容同时,也持续扩大着抗“郁”队伍和影响力。在杭州、岳阳等地,“健心跑”融入马拉松,在毅力和耐力的角逐中,感受“坚持”的力量;在北京,沿地铁一号线的“健心跑”接力,吸引了上至古稀老人、下到小学生的参与,50多公里的10站接力,象征着抗“郁”力量和健康生活方式的传递。

(撰稿:虞翔才)

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