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打铁还需自身硬，千头万绪中，沈勇找到了解决问题的关键。他深知，要给人一瓢水，自己就得有一桶水，他通过在线上学、向书本学、向骨干学等多种形式，积极学习各类政治理论知识、政治工作制度，给自己“注血”。他还带领支部班子严格落实“第一议题”制度，集中学习攻坚，不断夯实班子的思想政治教育理论根基，凝聚起扬帆奋进的源源动力。

该所大部分民警的老家在外省，与亲人见面的机会屈指可数，沈勇经常把民警的好事迹分享到家属群，增强民警的荣誉感和归属感，激发他们干事创业的热情。他还通过与民警辅警开展形式多样的谈心谈话，深入了解他们的思想动态、职业规划等，为他们做好心理疏导及相关政策宣讲，积极为他们解决实际困难，把暖警爱警惠警落到实处。

2023年以来，沈勇在所里开展“立足岗位作贡献”活动，组织全体民警辅警深入村屯开展微宣讲活动15场次，到辖区学校、企业、行业场所开展法律法规宣讲活动14次，开展青年团员主题学习活动6次。每一次活动，沈勇都提倡民警辅警“上讲台、上舞台、上镜头、展风采”，通过“三上一展”让全体民警辅警亮身份、争先进、创新功，在服务社会发展、维护社会安全稳定、为群众办实事过程中主动作为。

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活动现场，指战员通过专题授课、播放真实案例视频以及现场互动等形式，向在场的师生们生动普及了地震的成因、预警、避险等基本知识，并以生动风趣、通俗易懂的语言，针对地震中如何科学有序进行疏散和自救进行了深入浅出的讲解和耐心的指导，让大家在轻松愉快的氛围中掌握了防震减灾的科普知识，提高了防震避险等应急处置能力。

“嘟—嘟嘟——”伴随着演练警报的拉响，寂静的校园瞬间沸腾，急促的脚步声响彻校园上空，地震逃生演练正式开始！师生们在指战员们的引导下，按预定疏散路线安全、有序、迅速地从各出口疏散至指定位置，短短几分钟，校园全体师生全部撤离“险境”。在演练中，师生们服从指挥、步调一致，动作要领规范到位，活动安全有序WWW,AG666,COM，达到了预期的目的和效果。

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5月12日，第六届亚洲蹦床锦标赛在香港举行，中国队一举斩获男子组冠军、女子组冠军，以及第六届亚洲青年蹦床锦标赛男子组、女子组冠军，在年龄组别赛中也获得四枚金牌。此外，主场作战的中国香港队也在年龄组别赛中获得两枚铜牌。这是亚洲蹦床锦标赛首次在香港举办，共有来自12个亚洲国家和地区的超过120名选手参加。

此次比赛主办方中国香港体操总会主席冯世富向记者介绍，蹦床主要依据四个准则进行评分，分别是难度分、演出分、高度分和位移分。据了解，蹦床于2000年成为奥运项目，2004年，中国选手黄珊汕获得中国第一枚蹦床奥运奖牌，2008年何雯娜为中国蹦床队取得首枚奥运金牌。当天何雯娜也接受中新社记者采访，表示此次在香港举办赛事，更有助于蹦床运动的发展宣传。(记者 温孟馨）